הקפאת שומן הפכה להיות אחת מהפעולות האסתטיות הפופולריות ביותר בשנים האחרונות, המיועדת לטיפול בעודפי שומן באזורים ספציפיים בגוף. אך האם טיפול זה אכן יעיל ובטוח?
ממצאי המחקרים המדעיים שהוערכו על ידי עמיתים מראים שטיפולי הקפאת שומן יכולים להביא להפחתה משמעותית בהיקפי הגוף. בממוצע, ניתן להשיג צמצום של 2.7-6.5 סנטימטרים מההיקף של האזורים המטופלים. התוצאות נראות לעין לאורך תקופה של מספר חודשים, כאשר ההשפעות אף מתמשכות לשנים הבאות.
בנוסף, הטיפול נחשב לבטוח בהשוואה לפעולות אסתטיות אחרות, אם כי עדיין קיימים סיכונים פוטנציאליים שחשוב להיות מודעים אליהם. הקפאת שומן מתאימה הן לנשים והן לגברים המעוניינים להיפטר ממצבורי שומן עקשניים, והיא יכולה להביא לשיפור משמעותי בתחושת הביטחון העצמי.
מדלייזר כאן כדי לעשות לכם סדר.
איך פועלת הקפאת שומן?
הקפאת שומן, או בשמה המדעי "קריולפוליזה", היא שיטה לטיפול ממוקד בעודפי שומן באמצעות קירור מבוקר של רקמות השומן. במהלך הטיפול, מכשיר ייעודי מקרר את אזור העודף השומני עד לטמפרטורה נמוכה מאוד של כ-10 מעלות מתחת לאפס מעלות צלזיוס.
התהליך מתחיל בביצוע מדידות והערכה של האזור המטופל, על מנת לקבוע את האסטרטגיה הטיפולית המיטבית. לאחר מכן, מרחים על האזור ג'ל מבודד והמטופל שוכב בנוחות על מיטת הטיפולים, כאשר מכשיר הקירור מוצמד לאזור הנבחר.
הקירור הזה גורם נזק ישיר לתאי השומן, הגורם להם למות. לאחר הטיפול, הגוף מפנה את שרידי תאי השומן הללו באופן טבעי דרך מערכת הלימפה והשתן, מבלי שהם יתחדשו בהמשך.
התוצאה היא צמצום נפחם של מצבורי השומן באזור המטופל בצורה קבועה ובטוחה, ללא צורך בהתערבות כירורגית פולשנית.
התהליך מביא להפחתה של שכבת השומן התת עורית באזור המטופל, כאשר מחקרים מראים עד 25% הפחתה בשומן לאחר טיפול בודד.
כמה זמן נדרש לראות תוצאות?
טיפול הקפאת שומן אינו תהליך מיידי – התוצאות הסופיות מתגלות בהדרגה לאורך שלושה עד ארבעה חודשים.
בדרך כלל, לאחר כ-6 שבועות מהטיפול הראשון ניתן להבחין בשינוי ראשוני בהיקפים. מטופלים מדווחים על הרגשה של הדקה והצטמקות באזורים המטופלים.
אולם, על מנת להשיג תוצאה משמעותית, מומלץ לבצע סדרה של 2-3 טיפולים במרווחים של כחודש ביניהם. זאת משום שתהליך פינוי תאי השומן המומתים אורך מספר שבועות, ולכן דרושה סדרה של טיפולים על מנת להשיג את התוצאה הסופית הרצויה.
על פי מחקרים, התוצאות מטיפולי הקפאת שומן כמו CoolSculpting הופכות בדרך כלל לעין לאורך תקופה של מספר שבועות עד חודשים לאחר ההליך. שני מחקרים מספקים תובנות לגבי ציר הזמן:
סקירה שיטתית של 37 מחקרים על קריוליפוליזיס שפורסמה בכתב העת Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology בשנת 2014 מצאה כי משך המעקב נע בין חודשיים לשישה חודשים. המחקרים כללו מדדי תוצאה אובייקטיביים שונים כגון מדידות קליפר שומן, מדידות אולטרסאונד והדמיה תלת מימדית. כל המחקרים ציינו ירידה משמעותית בנפח השומן באזורי הטיפול. הירידה הממוצעת במדידת קליפר נעה בין 14.67% ל-28.5%, והירידה הממוצעת באולטרסאונד נעה בין 10.3% ל-25.5%. סקירה זו מדגישה את השונות באתרי הטיפול ובעיצובים אך מראה באופן עקבי הפחתת שומן משמעותית לאורך תקופה של מספר חודשים.
מחקר שפורסם בכתב העת Aesthetic Plastic Surgery בשנת 2009 העריך את היעילות הקלינית של קריוליפוליזיס לא פולשני. המחקר מצא כי הטיפול הביא להפחתה משמעותית בעובי שכבת השומן, עם ירידה ממוצעת של 22.4% בשלושה חודשים לאחר הטיפול. מחקר זה מדגים שתוצאות הקריוליפוליזיס מתגלות מספר חודשים לאחר הטיפול, שכן הגוף מסלק באופן טבעי את תאי השומן ההרוסים.
לסיכום, שני מחקרים אלו ממחקר רפואי שנבדק על ידי עמיתים מצביעים על כך שתוצאות טיפולי קריוליפוליזיס בדרך כלל נראות לעין תוך שלושה חודשים, כאשר ההשפעות המלאות מתממשות על פני תקופה של חודשיים עד שישה חודשים. האופי ההדרגתי של התוצאות נובע מהתהליך הטבעי של הגוף של סילוק תאי השומן ההרוסים.
כמה סנטימטרים ניתן להוריד בממוצע?
בכל טיפול בודד של הקפאת שומן ניתן להוריד בין 2-3 סנטימטרים מההיקף. לאחר סדרה מלאה של 2-3 טיפולים, ניתן להשיג צמצום של כ-6-9 סנטימטרים בממוצע מהאזור המטופל.
חשוב לציין שהתוצאות יכולות להשתנות בהתאם למאפייני הגוף של כל אדם, אך בממוצע ניתן להגיע להפחתה משמעותית בהיקפים באזורים הבעייתיים.
על פי המחקר הרפואי שנבדק על ידי עמיתים, טיפולי קריוליפוליזיס יכולים לגרום לירידה משמעותית בהיקף המותניים/בטן:
מחקר 1: השפעת קריוליפוליזיס וירידה במשקל על היקף המותניים
מחקר שפורסם ב-International Journal of Innovative Medicine and Healthcare ב-2017 בדק את ההשפעה של קריוליפוליזיס וירידה במשקל על היקף המותניים. במחקר השתתפו 40 מטופלות לאחר גיל המעבר עם תסמונת מטבולית, מחולקות לשתי קבוצות:
קבוצה 1 – 20 חולים – עברו תוכנית של בקרת דיאטה ומפגשי קריוליפוליזה על הבטן.
קבוצה 2 – קבוצת ביקורת של 20 חולים עברה רק תוכנית של בקרת דיאטה.
התוצאות הראו כי לאחר 6 חודשים, בקבוצה A הייתה ירידה משמעותית בהיקף המותניים, עם ירידה ממוצעת של 6.5 ס"מ. לעומת זאת, בקבוצת הביקורת (קבוצה B) הייתה רק ירידה ממוצעת של 2.8 ס"מ בהיקף המותניים.
מחקר זה מדגים כי השילוב של קריוליפוליזיס ושליטה בתזונה יכול להוביל להפחתה גדולה יותר בהיקף המותניים בהשוואה לבקרת דיאטה בלבד בחולים עם תסמונת מטבולית.
מחקר 2: הערכה כמותית של שיטת הקריוליפוליזיס לעיצוב הגוף
מחקר רטרוספקטיבי שפורסם בכתב העת Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology בשנת 2020 העריך את היעילות של קריוליפוליזיס עבור עיצוב הגוף ב-4,122 חולים אסייתים.
המחקר מצא כי קריוליפוליזיס הביא להפחתה משמעותית בהיקף של אזור הבטן והזרוע העליונה כאחד. באופן ספציפי, הפחתת ההיקף הממוצעת הייתה 2.7 ס"מ בבטן ו-1.3 ס"מ בזרוע העליונה.
מחקר זה מאשר שקריוליפוליזיס יכולה להשיג הפחתה משמעותית מבחינה קלינית בהיקף באזורי גוף ממוקדים, אפילו באוכלוסיית חולים אסייתית.
לסיכום, המחקרים מצביעים על כך שטיפולי קריוליפוליזיס יכולים להוביל לירידה משמעותית בהיקף המותניים/בטן, כאשר ירידות ממוצעות נעות בין 2.7 ס"מ ל-6.5 ס"מ שדווחו במחקרים. התוצאות מדגישות את היעילות של טכניקת הפחתת שומן לא פולשנית זו.
האם הטיפול מתאים לגברים?
כן, טיפול הקפאת שומן מתאים לגברים באותה מידה כמו לנשים. רבים מהגברים המגיעים לקליניקות מעוניינים להיפטר ממצבורי שומן מטרידים באזורים כמו הבטן, החזה או הירכיים.
גברים רבים, ובמיוחד אלו העוסקים בפעילות ספורטיבית באופן קבוע, מדווחים על מצבורי שומן עקשניים שלא הצליחו להמיס באמצעות האימונים בלבד. עבור אנשים אלו, הקפאת שומן מהווה פתרון יעיל להשגת מראה גוף מוגדר יותר.
הטיפול מתאים לגברים באותה מידה כמו לנשים, והתוצאות המושגות עבור שני המינים הן דומות. הגברים מדווחים על הפחתה משמעותית בהיקפים באזורים הבעייתיים ושיפור בתחושת הביטחון העצמי.
אם אתם בכל זאת מתלבטים, ישנן עוד אפשרויות לטיפול המסת שומן שתוכלו לקרוא במאמר הבא על המסת שומן.
האם התוצאות נשמרות לאורך זמן?
כן, התוצאות של הקפאת שומן נשמרות לטווח ארוך. זאת מכיוון שהטיפול פוגע בתאי השומן עצמם, הגורמים להם למות ולהיפלט מהגוף.
בניגוד לדיאטה, שבה תאי השומן רק מתרוקנים אך נותרים במקומם, בהקפאת שומן התאים נהרסים לחלוטין ואינם יכולים להתחדש מחדש. לכן, באזורים שעברו את הטיפול לא יתרחש שוב הצטברות של שומן.
חשוב להדגיש כי על מנת להבטיח שמירה על התוצאות לטווח הארוך, יש להקפיד על אורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה ופעילות גופנית סדירה. אורח חיים בריא זה יסייע למנוע הצטברות שומן בשאר אזורי הגוף.
על פי שני מחקרים, התוצאות מטיפולי קריוליפוליזיס (CoolSculpting) יכולות להימשך מספר שנים:
מחקר 1: מעקב יעילות ארוך טווח על שני מקרי מקרה של קריוליפוליזה
מחקר מקרה שפורסם ב-Journal of Cosmetic Dermatology בשנת 2016 עקב אחר שני מטופלים שעברו טיפול קריוליפוליזיס חד צדדי על אגף אחד, והותירו את האגף הנגדי כביקורת.
מטופל 1 טופל במקדם עוצמת קירור (CIF) של 42 mW/cm2 למשך 60 דקות. בשנתיים שלאחר הטיפול, עדיין הייתה ירידה גלויה בזרוע המטופלת למרות שהמטופל העלה 10 פאונד.
חולה 2 טופל ב-CIF של 34 mW/cm2 למשך 60 דקות. ב-5 שנים לאחר הטיפול, עדיין הייתה ירידה גלויה בחלק המטופל, והמטופל איבד 10 קילו מזמן הטיפול.
מחקר זה מדגים כי קריוליפוליזיס יכול לייצר הפחתת שומן מתמשכת באזורים המטופלים למשך 6-9 שנים לפחות, אפילו עם תנודות במשקל המטופל.
מחקר 2: בטיחות, סובלנות ושביעות רצון המטופל עם קריוליפוליזיס לא פולשני
מחקר רטרוספקטיבי שפורסם ב-Dermatologic Surgery בשנת 2013 העריך את הבטיחות, הסובלנות ושביעות הרצון של המטופלים עם קריוליפוליזיס ב-518 חולים עם 891 אתרי טיפול.
המחקר מצא שקריוליפוליזיס נסבל היטב, עם שיעור נמוך של תופעות לוואי קלות. חשוב לציין, התוצאות הראו שהפחתת השומן שהושגה עם קריוליפוליזיס נשמרה לאורך זמן, ללא שינויים משמעותיים באזורים המטופלים שנצפו במהלך תקופת המעקב.
לסיכום, שני המחקרים שנבדקו על ידי עמיתים מצביעים על כך שתוצאות הפחתת השומן מטיפולי קריוליפוליזיס יכולות להימשך מספר שנים, אפילו עם תנודות תקינות במשקל. נראה שההשפעות נמשכות לאורך זמן, שכן תאי השומן ההרוסים מוסרים לצמיתות מהאזורים המטופלים. עם זאת, שמירה על אורח חיים בריא עדיין חשובה כדי לשמור על התוצאות לאורך זמן.
האם הקפאת שומן נחשבת לבטוחה?
בהשוואה לפרוצדורות אסתטיות אחרות, הקפאת השומן נחשבת לטיפול בטוח למדי. ראשית, חשוב לציין שהמכשיר הייעודי לביצוע הטיפול עובר רישוי והסמכה מטעם משרד הבריאות (אישור אמ"ר – אביזרים ומכשירים רפואיים). זה מעיד על כך שהוא עומד בתקנים הבטיחותיים הנדרשים ומאושר לשימוש רפואי.
מבחינת התהליך עצמו, הקפאת שומן היא שיטה לא פולשנית, בניגוד לניתוחים כירורגיים אחרים כמו שאיבת שומן. במהלך הטיפול, לא נעשים כל חתכים או חדירות לגוף. המטופל שוכב בנוחות על מיטת הטיפולים, כאשר רק מכשיר הקירור מוצמד לאזור הנבחר. לאחר מכן, המטופל יכול לחזור לשגרת יומו באופן מיידי, ללא תקופת החלמה ממושכת.
יחד עם זאת, חשוב להבין שכמו בכל טיפול רפואי או אסתטי, גם בהקפאת שומן ישנם סיכונים פוטנציאליים מסוימים, גם אם ברמה נמוכה. תופעות הלוואי העיקריות עשויות לכלול אדמומיות, נימול או חבלות קלות באזור המטופל.
על פי סקירה שיטתית שפורסמה בכתב העת Dermatologic Surgery בשנת 2015, לטיפולי קריוליפוליזיס יש סיכון נמוך לסיבוכים, אך כמה תופעות לוואי חמורות אפשריות:
הסקירה בחנה 53 מאמרים עם סך של 3,312 מטופלי קריוליפוליזיס. בעוד שרוב תופעות הלוואי שדווחו היו מינימליות וחולפות, כגון אריתמיה, חוסר תחושה, חבורות ובצקות, המחקר מצא גם מספר סיבוכים נוספים:
- דיססתזיה (רגישות מוגברת, עקצוץ או צריבה) ב-59 חולים
- כאב מושהה, חמור או מתמשך ב-49 חולים
- היפרפלזיה שומנית פרדוקסלית (עלייה בלתי צפויה בשומן) ב-30 חולים
- הלבנת עור ב-15 מטופלים
- תגובות Vasovagal ב-14 חולים
- היפרפיגמנטציה של העור ב-8 מטופלים
- אי סדרים בקווי מתאר ב-3 מטופלים
- פציעות עצביות בחלק מהחולים
הסקירה מציינת כי היפרפלזיה שומן פרדוקסלית, המופיעה בפחות מ-1% מהחולים, שכיחה פי שלושה בגברים ובאלה ממוצא היספני/לטיני. זה עלול לנבוע משימוש לא נכון במכשיר, כגון אי הקפאת האזור מספיק זמן או אי יישום נכון של המוליך.
סבירות גבוהה יותר לפציעות עצביות עם טכניקה לא נכונה, במיוחד בחולים רזים מאוד שבהם עצבים שטחיים קרובים יותר לעור. הסקירה מתארת מקרים של פציעות עצבים רדיאליות, לסתת תחתית וגרון לאחר קריוליפוליזיס.
סיבוכים אחרים כללו היפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית שחלפה תוך שנה ברוב המקרים, ומקרה נדיר של מורפיה (עיבוי עור) הנגרמת על ידי קריוליפוליזיס.
לסיכום, בעוד שקריוליפוליזיס בטוחה בדרך כלל עם סיכון נמוך לסיבוכים, סקירה שיטתית זו מדגישה שתופעות לוואי חמורות אפשריות, במיוחד בטכניקה לא נכונה. יש ליידע את המטופלים על הסיכונים הפוטנציאליים ולטפל בהם על ידי ספקים מנוסים כדי למזער סיבוכים.
צרו איתנו קשר כדי למצוא את המרפאה המושלמת עבור הטיפול שלכם!