אז החלטתם שאתם רוצים להיפטר סוף סוף מהשומן העקשן ולהצר את ההיקפים, אבל לא בטוחים מה הדרך הטובה ביותר לעשות את זה? כדאי שתכירו את הקפאת השומן (או בשמה המקצועי קריוליפוליזיס) – הטכנולוגיה המתקדמת שכובשת את עולם הרפואה האסתטית בסערה.
מהי הקפאת שומן (המסת שומן בקור)
הקפאת שומן (המסת שומן בקור) היא טיפול לא פולשני שמטרתו להיפטר ממצבורי שומן עיקשים באמצעות קירור מבוקר של תאי השומן. איך זה עובד? הסוד טמון בעובדה שתאי שומן רגישים יותר לקור מאשר רקמות אחרות בגוף. כשמורידים את הטמפרטורה שלהם לכדי -11 מעלות צלזיוס, הם עוברים תהליך של התפרקות טבעית שנקרא אפופטוזיס. בשפה פשוטה – הקור חונק אותם למוות! מערכת הלימפה של הגוף אז סופגת ומפרקת את תאי השומן המתים, ופולטת אותם החוצה בתהליך טבעי, רקמות העור והשרירים לא נפגעים בכלל!
המכשיר שבו משתמשים לצורך ההקפאה נקרא CoolSculpting. הוא בעצם מעין ראש קירור שיונק את האזור הרצוי פנימה ומקרר אותו בצורה מבוקרת ומדויקת. הטיפול אורך כשעה לכל אזור, ובמהלכו המטופל שוכב בנוחות ויכול לקרוא, לעבוד במחשב או פשוט לנוח.
- התהליך מתרחש בשלבים:
- ראש הקירור של המכשיר יוצר ואקום שמושך פנימה את מצבור השומן הלא רצוי.
- האזור עובר קירור אינטנסיבי וממוקד לטמפרטורה של מינוס 11 מעלות למשך כשעה.
- הקור הממוקד מוביל לתהליך טבעי של התפרקות והרס תאי השומן (אפופטוזיס).
בשבועות שלאחר הטיפול, מערכת הלימפה סופגת בהדרגה את תאי השומן המתים ומפנה אותם מהגוף בתהליך טבעי.
לפי מחקרים, קריוליפוליזיס היא שיטה בטוחה ויעילה להפחתת שומן מקומית, עם הפחתת שומן משמעותית (14.67% עד 28.5%) ופרופיל תופעות לוואי מוגבל. אלטרנטיבה משכנעת לשיטות פולשניות יותר כמו שאיבת שומן.
הקפאת שומן יתרונות
כשמשווים הקפאת שומן לשיטות אחרות כמו המסה בחום, באולטרסאונד או בהזרקות כימיות – היתרון הגדול הוא הדיוק והממוקדות של הטיפול. בעוד ששיטות אחרות עלולות לפגוע בתאים ורקמות בריאות סביב אזור הטיפול, ההקפאה פוגעת אך ורק בתאי השומן הבעייתיים שמסרבים להיעלם. המכשיר מפעיל את הקור בצורה מבוקרת ומדויקת רק באזור הרצוי, כך שההרס ממוקד ספציפית לתאי שומן מסוימים. הטכנולוגיה הזו פשוט מחסלת את תאי השומן המעצבנים מבלי להפריע לכלום סביבם.
הנה כמה יתרונות מרכזיים נוספים של הקפאת שומן:
- בטיחות גבוהה הטכנולוגיה עברה מחקרים קליניים נרחבים והוכחה כבטוחה ויעילה. תופעות הלוואי, אם בכלל, הן מינימליות וחולפות. זה הופך אותה לאופציה מצוינת למי שרוצה להימנע מסיכונים הקשורים בפרוצדורות פולשניות.
- תוצאות טבעיות וארוכות טווח מכיוון שהגוף מפנה את תאי השומן בתהליך הדרגתי וטבעי, התוצאות נראות אורגניות ולא מלאכותיות. ברגע שהשומן הלך – הוא הלך. כל עוד שומרים על אורח חיים בריא, אפשר ליהנות מהתוצאות לאורך זמן.
- אין צורך בהתאוששות או חופשת מחלה הטיפול מתבצע במרפאה ונמשך כשעה בלבד. אין תקופת החלמה משמעותית ואפשר לשוב לאקטיביות רגילה ומיד לאחר מכן. זה חוסך זמן יקר ומתאים לקצב החיים העמוס של היום.
- שיפור המראה והביטחון העצמי על ידי הורדת מצבורי שומן עיקשים, הטיפול יכול לעזור לשפר את המראה הכללי ולהעניק מיצוק באזורים כמו בטן, ירכיים, מותניים וזרועות. זה יכול להוביל לשיפור משמעותי בביטחון ובדימוי העצמי.
בסיכומו של דבר, הקפאת שומן מציעה דרך יעילה, בטוחה ולא פולשנית להפחית שומן ממוקד, מבלי להתפשר על זמן יקר, בטיחות או הופעה טבעית של התוצאות. היא מתאימה לאנשים עסוקים שמחפשים פתרון אסתטי עם מינימום סיבוכים ומקסימום תוצאות.
כיצד עובדת הצרת היקפים באמצעות הקפאת שומן
הפרוצדורה עצמה נמשכת כשעה בערך, ומתבצעת תוך שימוש במכשיר מיוחד שמחובר לזוג זרועות או אפליקטורים שנצמדים לאזור המטופל. הזרועות יוצרות ואקום שמושך את השומן פנימה, ואז מקררות אותו עד לטמפרטורה של -11 מעלות. זה לא מרגיש כמו להיתקע במקרר, חס וחלילה – הקור מתחיל בהדרגה וגורם אולי לאי-נוחות קלה או עקצוץ, אבל לא כואב או מסוכן בשום צורה. למעשה, רוב המטופלים קוראים, צופים בסרטים או אפילו נרדמים במהלך הטיפול! את חיסול תאי השומן משאירים למכשיר, שיודע בדיוק מה הוא עושה.
מה קורה לאחר שהתאים מתים?
ברגע שהקור עשה את שלו ותאי השומן קפאו למוות, מערכת הניקוז הלימפתית של הגוף נכנסת לפעולה. כמו צוות ניקיון יעיל ומסור, כלי הלימפה סופגים את שאריות התאים המתים, מפרקים אותם לחלקיקים קטנים ומסלקים אותם באמצעות מערכת ההפרשה. זה תהליך הדרגתי שיכול להימשך מספר שבועות, אבל מאפשר לגוף להתפטר מהשומן בצורה טבעית ובריאה, ללא שום פגיעה ברקמות אחרות. היופי בשיטה הזו הוא שהגוף עושה את רוב העבודה בעצמו.
מתי מתחילים לראות את התוצאות?
תהליך פירוק השומן על ידי מערכת הלימפה הוא הדרגתי ויכול להמשך חודשיים-שלושה אחרי כל טיפול. רוב האנשים צריכים בין 3-1 טיפולים בכל אזור, כשנדרשת המתנה של חודש וחצי בין טיפול לטיפול. אז כן, זה דורש קצת סבלנות ואורך רוח. אבל מהרגע שמבחינים בתוצאות הראשונות – הן רק ממשיכות להשתפר! בערך 4 חודשים אחרי הטיפול האחרון, תראו את ההשפעה המדהימה והמלאה של ההקפאה. חשבו על זה כמו על תהליך טיפוח עצמי ארוך טווח – מגיע לכם להשקיע בעצמכם זמן ומחשבה.
למה התוצאות לא מיידיות?
בניגוד לשאיבת שומן, שמסירה כמות גדולה של רקמת שומן בבת אחת, הקפאת שומן היא שיטה עדינה שפועלת בשלבים. קודם כל, לרוב נדרשים כמה טיפולים להשגת התוצאות הרצויות. בנוסף, לוקח זמן למערכת הלימפה לנקות את תאי השומן שנהרסו מהגוף. זו לא פעולת פינוי חד פעמית, אלא תהליך מתמשך שהגוף מבצע בקצב שלו. דמיינו את זה כמו שיפוץ בבית – קודם הורסים את מה שישן ומיותר, ואז בונים במקום משהו חדש ויפה יותר. אבל מי אמר שזה קורה ביום אחד? צריך לתת לתהליך את הזמן הנדרש כדי לראות הבדל אמיתי.
האם התוצאות יישארו לנצח?
כן ולא. תאי השומן שחוסלו באמצעות הקפאת שומן לא צפויים לחזור בקלות – אבל עדיין, חשוב מאוד לשמור על אורח חיים בריא כדי שמצבורי שומן חדשים לא יצטברו במקומם. כמו כל דיאטה או פעילות גופנית, גם הקפאת שומן לא מספקת פתרון קסם שפועל לבד. האחריות לשמירה על המשקל לאורך זמן עדיין מוטלת עליכם. אבל אם תקפידו על תזונה נכונה ושגרת כושר מחזקת – ה"פיסול" שעשיתם בגוף צפוי להישאר יציב!
אם השיטה הזו נשמעת לכם מתאימה, כדאי לפנות לאנשי המקצוע ב – Medlaser כדי לקבוע פגישת ייעוץ והתאמה אישית. החיים קצרים מכדי להתעכב על תסכולי שומן עקשנים – הקפאת שומן יכולה לחולל שינוי אמיתי, בדרך לא פולשנית ונטולת סיכונים או תופעות לוואי.
למי מתאים הטיפול?
הקפאת שומן מתאימה למי שרוצה להיפטר ממצבורים ממוקדים של שומן עיקש, במקומות שקשה לחטב רק באמצעות דיאטה ואימונים. אם אתם בריאים ובמשקל תקין פחות או יותר, אבל מתוסכלים מכרס עודף, צמיגים בירכיים או שומן בגב התחתון – זה הטיפול בשבילכם!
הוא מושלם למי שרוצה "לפסל" אזורים ספציפיים בגוף, לחדד קווי מתאר ולהצר היקפים בלי לרזות באופן כללי. עם זאת, ההקפאה לא מיועדת למי שסובל מעודף משקל משמעותי. היא לא מחליפה שינוי כולל באורח החיים ולא תביא לירידה דרמטית במשקל.
כמו כן, חשוב לציין שההליך מיועד לבני 18 ומעלה, ולא מומלץ לנשים בהריון, מניקות או כאלו עם הפרעות קרישת דם. אז אם אתם נמצאים בקבוצת הסיכון, כדאי להתייעץ עם הרופא לפני שמתחילים בתהליך.
לאיזה אזורים בגוף מתאים טיפול הקפאת שומן?
הקפאת שומן מתאימה כמעט לכל איזור בגוף שיש בו עודפי שומן עקשניים.
הקפאת שומן בטני
הקפאת שומן בטני ובמותניים היא טיפול נפוץ, שכן זהו אזור שבו נוטה להצטבר שומן עודף. מחקרים מראים כי ניתן להשיג הפחתה של 20-25% בשכבת השומן לאחר טיפול יחיד. בדרך כלל נדרשים 1-3 טיפולים לקבלת התוצאה הרצויה, בהתאם לכמות השומן ההתחלתית. תקופת ההחלמה קצרה יחסית, ורוב המטופלים חוזרים לשגרה מיד לאחר הטיפול.
הקפאת שומן בסנטר
צבירת שומן עודף באזור הסנטר והצוואר יכולה ליצור מראה של "סנטר כפול" או צוואר מנופח. הקפאת שומן בסנטר מתמקדת בדיוק באזור זה, ומצמצמת את נפח תאי השומן. מחקרים מצביעים על הפחתה ממוצעת של 20-30% בשומן תת-סנטרי לאחר סדרת טיפולים. מספר הטיפולים הנדרש נע בין 1-4, בהתאם לכמות השומן ההתחלתית והתוצאה הרצויה. הטיפול אורך כ-45 דקות, וניתן לחזור לשגרה מיד לאחריו. התוצאות מתבררות בהדרגה בין 4-12 שבועות לאחר הטיפול.
הקפאת שומן בירכיים
הצטברות שומן עודף בירכיים ובישבן יכולה ליצור מראה לא אחיד ו"צמיגי שומן" לא אסתטיים. הקפאת שומן בירכיים באמצעות הקפאה מסייעת לצמצם את מוקדי השומן הספציפיים הללו. מבחינת יעילות, מחקרים מדווחים על הפחתה של 20-25% בשומן לאחר טיפול יחיד. לרוב, מומלץ לבצע סדרה של 1-3 טיפולים, במרווחים של כ-8 שבועות, על מנת להשיג תוצאות אופטימליות. אורך הטיפול וההחלמה דומים לאלו של אזורים אחרים.
הקפאת שומן בצוואר
שומן עודף באזור הצוואר יכול ליצור אפקט של "צוואר שור" או מראה מנופח. המסת שומן בצוואר מתמקדת בהפחתת השומן העודף הזה ויכולה להוביל למראה מחוטב יותר. מחקרים מראים כי ניתן להשיג הפחתה של 20-30% בשכבת השומן לאחר טיפול יחיד. מספר הטיפולים הנדרש תלוי בכמות השומן ההתחלתית, אך לרוב נע בין 1-2 טיפולים. אורך הטיפול הוא כ-45 דקות, והתוצאות משתפרות בהדרגה בין חודש לשלושה חודשים לאחר הטיפול
הקפאת שומן ברגליים
טיפולי הקפאת שומן ברגליים יעילים גם בירכיים, הברכיים והשוקיים. הטיפול מתמקד במוקדי השומן הספציפיים ומצמצם את נפחם. מבחינת יעילות, גם כאן, מחקרים מצביעים על ירידה של 20-25% בשכבת השומן לאחר כל טיפול. מספר הטיפולים הדרוש תלוי בכמות השומן ההתחלתית ובתוצאה הרצויה, אך לרוב נעה בין 1-4 טיפולים. משך הטיפול הוא כ-60 דקות לכל רגל, והתוצאות מתבררות בהדרגה בין חודש לשלושה חודשים לאחר הטיפול.
הקפאת שומן בזרועות
צבירת שומן עודף בזרועות העליונות, המכונה לעתים "כנפיים", יכולה להיות מטופלת ביעילות באמצעות הקפאת שומן בזרועות. הטיפול מסייע לצמצם את נפח השומן ולמתוח את העור בזרועות. מבחינת התוצאות הצפויות, מטופלים יכולים לצפות להפחתה של כ-20-35% בשומן לאחר כל טיפול. מספר הטיפולים הנדרש נע בין 1-3, בהתאם לכמות השומן ההתחלתית. הטיפול אורך כ-35 דקות לכל זרוע, והתוצאות משתפרות בהדרגה במהלך 4-12 השבועות שלאחר הטיפול.
הקפאת שומן בפנים
למרות שאזורים רבים בגוף מתאימים לטיפולי הקפאת שומן, האזור היחיד שלא מומלץ לטפל בו בשיטה זו הוא הפנים עצמן. הסיבה לכך היא שרקמת השומן בפנים דקה ועדינה יותר, והטמפרטורות הנמוכות עלולות לגרום נזק בלתי הפיך לעור. לכן, לטיפול בשומן עודף בלחיים, מצח או אזורי פנים אחרים, מומלץ לפנות לשיטות עדינות יותר שפותחו במיוחד לפנים, כגון אולטרסאונד ממוקד.
מחיר הקפאת שומן – כמה עולה הטיפול?
אז כמה בדיוק תצטרכו לשלם כדי להפטר סוף סוף מהשומן העקשן? ובכן, המחיר משתנה בהתאם לכמה גורמים כמו אזור הטיפול, מספר האזורים, סוג המכשיר, מספר הטיפולים הנדרשים ורמת המומחיות של המטפל. אבל בואו ניכנס לפרטים:
אם מדובר על אזור מצומצם כמו הסנטר או החלק העליון של הזרועות, המחיר לטיפול בודד יכול לנוע בין 1,500 ל-2,500 ₪. לעומת זאת, אזורים גדולים יותר כמו הבטן, המותניים, הירכיים או הישבן עשויים לעלות בין 3,000 ל-6,000 ₪ לטיפול, תלוי בגודל המדויק של האזור ובכמות השומן לטיפול.
חשוב גם להביא בחשבון שברוב המקרים תצטרכו סדרה של 3-2 טיפולים לכל אזור כדי להשיג את התוצאות הרצויות. אז אם למשל אתם רוצים לטפל גם בבטן וגם בירכיים, ועל כל אזור אתם עושים 3 טיפולים, סביר להניח שתגיעו להוצאה כוללת של 12,000 עד 20,000 ₪ לכל התהליך, אבל חישבו על זה כהשקעה לטווח הארוך בבריאות, בהרגשה הטובה ובביטחון העצמי שלכם!
עוד נקודה למחשבה – יש הבדלים במחירים בין סוגי המכשירים והטכנולוגיות השונות. הקפאת שומן במכשיר המקורי והותיק CoolSculpting תנוע בדרך כלל ברף המחירים הגבוה יותר, בעוד שמכשירים כמו Clatuu או CoolTech עשויים להיות זולים יותר. אך לפני שאתם קופצים על המחיר הנמוך ביותר, בדקו היטב את האמינות, היעילות והבטיחות של הטכנולוגיה!
ודבר אחרון – אל תתפשרו על איכות הטיפול רק כדי לחסוך בעלויות. חפשו מטפלים מוסמכים ובעלי ניסיון, עם המלצות וביקורות חיוביות. אל תתנו למישהו להתעסק עם הגוף שלכם רק בגלל שהוא מבטיח את המחיר הזול ביותר בשוק.
מהם הסיכונים בטיפול הקפאת שומן?
למרות היותה לא פולשנית, גם להקפאת שומן יכולות להיות מספר תופעות לוואי זמניות. הנפוצות ביותר הן אדמומיות, נפיחות וחבורות קלות באזור המטופל, שנובעות מהקור העז ומתהליך ההתכווצות של העור. בנוסף, חלק מהאנשים מדווחים על רגישות, עקצוצים או תחושת נימול מקומית.
אבל כל אלו בדרך כלל חולפים מעצמם תוך ימים או שבועות ספורים, בלי להשאיר נזק של קבע. סיכון נדיר יותר הוא משהו שנקרא "היפרפלזיה פרדוקסלית", כשבמקום שתאי השומן ימותו – הם דווקא מתחילים להתרבות! זה קורה לעתים נדירות בלבד, בעיקר אצל גברים, ודורש טיפול משלים להסרת תאי השומן שיצאו משליטה. אבל ברוב המוחלט של המקרים, כשהטיפול מתבצע נכון ובידיים מנוסות, התוצאות מדהימות והסיכונים שואפים לאפס.
מחקרים מציגים שהקפאת שומן היא טיפול בטוח ונסבל היטב, כאשר 96% מהמטופלים דיווחו על אי נוחות מינימלית. הייתה ירידה של 23% בעובי שכבת השומן לאחר שלושה חודשים, ו-82% מהמטופלים היו ממליצים על ההליך. לא דווח על תופעות לוואי או תופעות לוואי משמעותיות.
האם יש טיפולים נוספים שניתן לעשות כדי לזרז את תהליך ההחלמה והיעילות של הקפאת שומן?
בהחלט! מטופלים רבים בוחרים לשלב מספר טיפולים משלימים כדי להאיץ את התהליך ולהשיג תוצאות אופטימליות:
- עיסויים לימפתיים שמגבירים את זרימת הלימפה ומזרזים את סילוק תאי השומן המתים.
- טיפולי RF בתדר רדיו להמרצת הקולגן, מיצוק העור והחלקת הדיות שעלולות להיווצר.
- חבישות אלסטיות או ביגוד לחץ שתומך בשרירים, מפחית נפיחות ומשפר את המראה של העור.
- תוספי תזונה שמכילים רכיבים כמו ברומלין או קולאוס פורסקוהלי שעוזרים בפירוק תאי השומן.
- שילוב של תרגילים אירוביים עם אימון כוח שיחטבו את האזור ויחזקו את השרירים מתחת לעור.
המפתח כמובן הוא לשלב את הטיפולים הנכונים לכם, בהתאם לצרכים ולציפיות האישיות. אבל חשוב מכל זה להקפיד על אורח חיים בריא לצד ההקפאה, ולתת לגוף את הזמן לעבור את השינוי בקצב שלו. זה באמת תהליך שמשלב טכנולוגיה חדשנית עם עבודת גוף טבעית – שיתוף פעולה בין המכשור המתקדם לבין מערכות הגוף המופלאות שלנו. שאלות נפוצות
האם הקפאת שומן עובדת?
בהחלט כן! הקפאת שומן היא שיטה מוכחת ויעילה להיפטר ממצבורי שומן עיקשים. היא מבוססת על מחקרים מדעיים מקיפים שמראים שתאי שומן אכן מתים כשהם נחשפים לקור קיצוני. אבל חשוב לזכור – זה לא פתרון קסם שפועל ברגע. צריך סבלנות, עקביות ומחויבות לאורח חיים בריא כדי לשמור על התוצאות לאורך זמן.
האם אפשר לרדת במשקל באמצעות המסת שומן בקור?
ממש לא. הקפאת שומן נועדה לעצב אזורים נקודתיים, לא להוריד משקל כללי. היא לא מחליפה תזונה נכונה ופעילות גופנית שחיוניות לירידה בריאה במשקל. אם המטרה שלכם היא להיפטר ממספר רב של קילוגרמים, כדאי לשקול אפשרויות כמו שינוי תפריט, אימונים אינטנסיביים או אפילו ניתוח קיצור קיבה במקרי קיצון.
כמה טיפולים צריך לעשות?
המספר המדויק משתנה מאדם לאדם, אבל ברוב המקרים מדובר בסדרה של 3-1 טיפולים לכל אזור. זה תלוי בכמות השומן העודף, באזור הספציפי שמטפלים בו, בקצב חילוף החומרים האישי ובגורמים נוספים. בפגישת הייעוץ הראשונית, המומחה ימליץ על התוכנית האופטימלית עבורכם.
האם תוצאות הטיפול בהמסת שומן בקור הן קבועות או זמניות?
אם שואלים אותי, התשובה היא גם וגם. מצד אחד, תאי השומן שחוסלו בטיפול לא אמורים לחזור. הם התפרקו ונעלמו מהגוף לתמיד. אבל מצד שני, תאי שומן חדשים עדיין יכולים להופיע, במיוחד אם חוזרים להרגלים לא בריאים. לכן התוצאות יישארו רק אם תשמרו על סגנון חיים מאוזן ופעיל.
האם הקפאת שומן יעילה בהורדת שומן בטני?
ועוד איך! אזור הבטן והמותניים הוא אחד היעדים הפופולריים ביותר להקפאת שומן. טיפול ממוקד יכול לחטב את הבטן, להאיר את קו המותניים ולהעלים שומן תת-עורי שמסרב להתפנות גם אחרי מאות כפיפות בטן ושעות על הליכון. זה ממש מרגיש כאילו פיסלו לכם את הבטן מחדש!
כמה ס"מ בפועל ניתן להוריד לאחר טיפול הקפאת שומן?
בערך 3-2 ס"מ מההיקף של האזור המטופל, בכל טיפול. אז אחרי 3 טיפולים, למשל, אתם יכולים לאבד עד 9 ס"מ מהמותניים או מהירכיים! זה נשמע אולי לא הרבה, אבל בקנה מידה של גזרת מכנסיים או מידת חולצה – זה יכול לעשות את כל ההבדל.
כל כמה זמן צריך לעבור טיפול?
הפסקה של חודש וחצי בין טיפול לטיפול נחשבת אידיאלית. זה נותן לגוף מספיק זמן להתאושש, לסלק את תאי השומן המתים ולהתייצב בצורתו החדשה. טיפולים תכופים מדי עלולים להיות יותר מדי הלם למערכת, ולהפריע בעצם לתהליך הפירוק והסילוק הטבעי. תנו לעצמכם הפוגה.
מה ההבדל בין הקפאת שומן לשאיבת שומן?
אתם בטח שואלים את עצמכם – אז מה, הקפאה או שאיבה? מה ההבדל בעצם? ובכן, שאיבת שומן היא פרוצדורה כירורגית שדורשת הרדמה והחדרת צינורית שואבת שמוציאה את השומן במכה אחת. לעומת זאת, הקפאת שומן היא טיפול חיצוני שלא דורש שום חתכים, תפרים או זמן החלמה. זו אופציה מעולה למי שמחפש דרך עדינה ולא פולשנית לפסל את הגוף, בלי לעבור ניתוח שיכול להשאיר צלקות ולהצריך ימי מחלה רבים.
מה עדיף: שאיבת שומן או הקפאת שומן?
בואו נשווה בקצרה את עיקרי הדברים:
| קריטריון | שאיבת שומן | הקפאת שומן |
| מחיר | בד"כ יקר יותר, 10,000 – 30,000 ש"ח | זול יחסית, 2,000 – 5,000 ש"ח לאיזור |
| תופעות לוואי | נפיחות, חבורות, רגישות, צלקות | אודם, נימול, רגישות זמנית |
| אחוז הצלחה | גבוה מאוד, כ-90% שביעות רצון | גבוה, כ-80% שביעות רצון |
| זמן החלמה | שבועות עד חודשים, תלוי בהיקף | אין זמן החלמה, חזרה מיידית לשגרה |
| איכות תוצאות | תוצאות מיידיות ודרמטיות | תוצאות הדרגתיות וטבעיות |
| התאמה | כמויות גדולות של שומן מותאם אישית | מצבורים ממוקדים עיקשים |
| פופולריות | פופולרי מאוד, שיטה ותיקה | הפופולריות עולה בהדרגה |
לכן אין תשובה חד-משמעית. זה ממש תלוי במטרות שלכם, באזור הטיפול, במצב הבריאותי ובמידת הנכונות לעבור הליך פולשני. שאיבת שומן מתאימה למי שיש לו כמות גדולה יותר של שומן, מוכן לניתוח ולהרדמה ורוצה תוצאות מהירות ודרמטיות יותר. הקפאת שומן מתאימה למצבורי שומן מתונים יותר, ולמי שמעדיף גישה עדינה ובטוחה יותר. הכי חשוב להתייעץ עם מומחה ולקבל את ההחלטה הנכונה אישית בשבילכם.